冬至养生
导语每年的阳历12月21-23日是冬至,冬至是中国农历中重要的节气也是中华民族传统节日。北方吃饺子、南方吃汤圆是冬至习俗。爱美女性网【冬至养生】专区教你冬至吃什么好,冬至进补怎样才正确,并告诉你冬至有什么习俗,教你在冬至养生保健的正确知识。
关键字:冬季养生 保健 养生之道 
冬季养生的方法有很多,但大家可能有所不知,其实我们每天必做的一件小事,梳头,也是一个绝妙的养生保健方法!根据专家介绍,梳头有舒经活络,通畅气血等奇效,爱美女性网分享梳头的健康保健知识,让大家冬季轻松养生不用烦! 查看更多

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冬季养生先来解决一下我们的皮肤搔痒问题吧,我们都知道,冬天天气干燥,皮肤也因此缺水,瘙痒不止,特别是晚上沐浴完,瘙痒症状特别明显。我们除了可以通过涂抹滋润的身体乳解决瘙痒问题,还可以通过穴道按摩解决这个问题。 查看更多

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冬季养生可以选择打太极,特别是中老年人,太极是一项比较温和的健康保健运动,能够舒经活络,通畅气血。爱美女性网分享太极的健康知识,帮助大家了解太极的运动价值。 查看更多

冬季养生要解决因为天气严寒,气温低带来的气虚问题,增强人体的自身抵抗力。我们可以通过服用一些,有明显增强人体正气的作用的中药,来达到补气益身心的目的,爱美女性网在这里介绍六味补气中药,帮助大家了解哪些中药可以补气。 查看更多

2013年冬至即将到来了,送温暖的冬至祝福语给朋友,家人,让他们感受到这份浓浓的冬至祝福,齐欢乐,下面小编为你带来冬至短信大全,现在就准备送出你的冬至的祝福信息吧。 查看更多

冬至马上就到啦,在这个团聚的日子怎能少得了冬至祝福语呢,送上一些温暖的冬至祝福语给家人可以增进大家的感情,给远方亲人送上冬至祝福语可以让他们感受到温暖,下面就一起看看这些冬至祝福短信,准备送出你的冬至祝福吧。 查看更多

今天是一年一度的冬至,冬至有吃饺子的习俗。怎样吃饺子才健康呢?首先最好是自己动手了,既安全又营养,其次是要少放肉和盐。爱美女性网健康频道将为您介绍冬至吃饺子的5个健康建议。 查看更多

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每一年的冬至来临,都会有强大的冷空气来袭,造成骤然降温,因此,做好冬至的养生保健工作显得很有必要。中医认为,冬至养生要注意从起居生活、饮食进补、精神面貌改善、日常保健、疾病预防等多方面入手。今天,爱美女性网健康频道小编就告诉你如何从这四方面,360度全方位地做好冬至养生保健。 查看更多

冬至的即将来临,预示着冬季将进入最冷的时段,因此防寒保暖工作刻不容缓。那么,冬至该如何保暖呢?现在,爱美女性网健康频道小编告诉你,冬至防寒重在保暖身体3部位:头部、腹部、手脚。身体暖和了,自然能抵抗冷空气不畏寒。 查看更多

冬至快到了,又将到了冬季中的最佳进补养生的最佳时段。那么,冬至吃什么好呢?天气如此的寒冷,当然是吃一些温热御寒的食物啦。那么,现在爱美女性网健康频道就为你推荐6大传统冬至食物,让你吃着美味,感受冬至氛围的同时,更吃得补阳防寒,整冬都暖洋洋。 查看更多

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