经前综合症
导语经前综合症:月经前7~14天反复出现一系列精神、行为及体质等方面的症状,月经来潮后症状迅即消失。爱美女性网健康频道为你介绍经前综合症的表现有哪些,教你经前综合症怎么调理以及预防方法。
关键字:养生之道 月经 
部分女性在月经前的一个星期,因为内分泌的原因,情绪会异常烦躁,感到不安。爱美女性网分享经期的健康养生知识,帮助大家对抗经前综合症。 查看更多

心情莫名地抑郁烦躁、脸上蜡黄冒痘痘、还有烦人的经痛……每个月大姨妈一来,女汉子和林黛玉状态随时切换谁都hold不住!据说行经期间不能吃甜食,但心情不好就是好想大吃特吃不管甜咸啊!吃还是不吃这么纠结的问题,还是让爱美女性网来告诉你吧! 查看更多

关键字:经期饮食 月经 
月经来了,脾气暴躁,情绪低落,皮肤暗沉随之而来,这让大家对“老朋友”的到来敬而远之,其实只要我们在月经期间吃对食物、好好保养,月经带来的负面影响并不是必然发生的。爱美小编教大家在月经期间进行快乐食疗! 查看更多

关键字:女性健康 
焦虑、紧张、头痛、乳房胀痛...大姨妈还没驾到,各种身体不适就已经来袭?经前症候群总是让各位MM恨得咬牙切齿,如何缓解?爱美女性网告诉你饮食妙招:只要补对营养素,就可以击败这些症状! 查看更多

关键字:经期饮食 女性健康 
乳房胀痛、腹胀头痛、情绪低落、暴躁易怒...大姨妈还没驾到,这些症状就开始困扰你了?由于体内激素水平的波动,很多女性在经前都会出现各种不适症状。如何才能摆脱经前症候群?爱美女性网教你一个小妙方:补充钙质。 查看更多

关键字:经期饮食 
好朋友既娇气又任性,高兴的时候来了就走,不高兴的时候,还没驾到就已经让你尝到她的厉害。乳房胀痛、背痛头痛、焦虑易怒等问题纷纷出现,身体和心情都大受创。如何摆脱这些经前症候群?爱美女性网教你9个饮食方。 查看更多

关键字:女性健康 
月经前期,很多女性都会经历心理和生理上的不适,而不良饮食习惯、压力过大或者缺乏运动,更是加剧了经前综合症的症状。怎么样可以缓解这些症状?月经前期多吃点富含镁的食物,就可以和经前综合症说“拜拜”了。 查看更多

关键字:月经 
如果你发现自己脾气突然暴躁、脸上长痘、乳房肿胀,或者食欲大增,你要小心自己患上经前综合征了。"大姨妈"驾到,如果你没伺候好,还会落下N种病,惹不起!爱美女性网健康教你经期前后如何保健。 查看更多

关键字:月经 
不少美眉有“经前综合症”,在月经来临前,她们会感到头痛、乳房胀痛、头晕、失眠、暴躁、沮丧、口腔溃疡……这都是因为肝功能失常所致。爱美女性网将为您介绍5种常见的月经来临前身体的5种症状以及调理方。 查看更多

关键字:月经 
女人一来月经情绪就莫名暴躁,身体出现不适。但其实这些坏情绪和不适感在月经来前就已经在酝酿了,这就是所谓的经前综合症。下面爱美女性网健康频道就带各位女性了解什么是“经前期综合症”,并教你应对这些月经前不适的良策,帮你hold住好心情,月月舒畅! 查看更多

最热专题