呼吸
导语呼吸,是一种生理现象,指机体与外界环境气体交换的过程。呼吸系统是执行这个气体交换过程的器官总称。爱美女性网呼吸专区,分享呼吸相关健康资讯,包括上呼吸道感染等呼吸道疾病的预防及治疗,各种呼吸方式的操作方法及功效介绍……
宝宝的抵抗力还很弱,一旦遇到细菌或者病毒就很容易生病,妈妈们需要掌握一定的应对策略,这样才能对症治疗。今天,小编就给妈妈推荐一些小方法,一用宝宝就痊愈。 查看更多

关键字:养生保健 
冬季来临,身边多了不少咳嗽的人。冬天为什么容易咳嗽呢?这主要是我们的呼吸道受到了挑战。那么如何保护呼吸道呢?爱美女性网健康频道将为你支招冬季保护呼吸道的小窍门,让你远离咳嗽。 查看更多

呼吸是人的一种本能,但不正确的呼吸方式可能导致一系列的身体毛病。例如上班族长时间坐在电脑前,采用胸时呼吸,换气量少,常感觉会头晕。爱美女性网健康频道将与你分享上班族正确的呼吸方式。 查看更多

秋冬气候干燥,空气颗粒多,空气不流通,人们容易患上各种呼吸道疾病,而且各种病毒和细菌最容易通过呼吸传播,为了防止疾病的入侵,我们要主动从饮食来打退呼吸道病菌,爱美女性网小编与大家分享几个药膳食疗方防治呼吸道疾病。 查看更多

关键字:养生保健 
我们每天都要呼吸,呼吸对于我们来说是习以为常的事情。但是,你可知道,呼吸竟能养生。下面爱美女性网分享5种呼吸锻炼法,不仅能修身养性,还能治身病和心病。 查看更多

秋季昼夜温差大,容易造成呼吸道感染,因此秋季是发生呼吸道疾病的高峰期。那怎么做好呼吸道疾病的预防工作,避免呼吸道感染了?爱美女性网健康栏目为大家搜集了6种常见的预防秋季呼吸道疾病的方法,让我们齐齐来捍卫健康吧! 查看更多

关键字:养生保健 
自律神经的正常与否跟人体健康有莫大关系,因为自律神经管理着内脏与血管,一旦失调,疾病也就来了!爱美女性网小编分享养生保健知识,告诉你如何正确调整自律神经,再推荐简单的伸懒腰呼吸法,可以有效改善身体各种小症状喔,快来学习吧! 查看更多

关键字:失眠 
越是想睡好觉的人越走不出失眠的怪圈,不如从调整呼吸开始,让自己放松身心,轻松入睡!爱美女性网小编分享治疗失眠的方法,教你仰式呼吸法与腹式呼吸法,快来学习,不用打针吃药,只需做简单的保健动作,就能提高睡眠质量喔! 查看更多

关键字:怀孕注意事项 
冬季的天气寒冷沉闷,平时的疾病都一下子过来“凑热闹”了,对于准妈妈这些弱势群体来说更加是需要多加防范才能避免伤害,尤其是呼吸道疾病的侵扰更加要注意,那么准妈妈日常生活需要怎么去防范好呢? 查看更多

秋冬是体内容易缺水的季节,家长需注意给孩子补水,如果缺水会因为体内干燥而引发多种疾病,另外,注意营养的均衡也是增强抗病能力的方法。 查看更多

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