预防措施
导语远离亚健康,治未病!亚健康是介于健康者和疾病患者间的一种部分生理功能下降的状态。亚健康状态的人,处理得当身体可向健康方面发展,反之则向疾病方向转变。 爱美女性网为你提供关于预防亚健康的知识,让你远离亚健康,把病根扼杀在摇篮里!
现代女性的压力大,各种各样的皮肤问题层出不穷。不健康的生活方式引起的皮肤问题,在日本兴起一个新词“肌肤过脂化”,相应的有了“抗脂化美白”。那究竟什么是肌肤过脂化?又应该如何预防和治疗肌肤抗脂化? 查看更多

关键字:失眠 
很多人都经历过失眠之苦,其痛苦有若酷刑,让人身心憔悴面容枯槁。一夜无梦,一口气睡到大天亮竟然成为奢望。你知道,晚上睡不着跟白天的活动息息相关,有些习惯帮助入眠,有些习惯换掉美梦。想要睡得着,醒得了,快来看看你做对了吗? 查看更多

在嘈杂紧张的大都市里,我们时常忘记自己,忘了身体的感觉,麻木了内心的感受。心灵无片刻宁静,谈何释放压力,养生长寿。冥想就是一件随时随地都能够进行的小事,却有着其他活动所不能达到的效果。内心片刻的安宁,胜过万般神药,自然能防百病。 查看更多

关键字:熬夜 
数据显示,我国肿瘤的发病率每年以10%的速度在增长,平均每分钟有6.4人患癌。想要预防癌症,必定要时刻关注身体变化,未雨绸缪。但是,生活处处要当心,难免有疏忽。下面就把防癌总结成“3字经”,好记又实用! 查看更多

谁都想一辈子不得“癌”,但事实是,癌症已经成为一种常见病。每个人的体内都藏着肿瘤的“定时炸弹”,想要避免它引爆时伤及性命,就要学会时时排除。癌症隐于无形,但并非没有征兆。下面的10个表现你要注意了,很可能是“肿瘤君”来敲门。 查看更多

关键字:感冒 
天气寒冷,气温不定,感冒的人比比皆是。感冒起来累人累己,偶尔不小心中招也就算了,总是经常感冒的可不能轻视。提高免疫力才是王道!除了吃感冒药多喝水,我们还能做点什么呢?下面就来告诉你,什么是真正的预防感冒。 查看更多

春季万物复苏,各种病菌和微生物拼命繁殖,流行性感冒也“扎堆”出现。假期已经走了,流感却正来袭!预防流感一定要找对正确的方法,才能及时的预防。想要愉快的工作学习,下面的预防流感七药方,你不能不知道! 查看更多

关键字:感冒 
寒潮刚来时,身边的人都没怎么感冒。反倒是寒潮刚过,气温回暖,好多人就病倒了,感冒起来可真是难受得不得了。不用感到困惑,容易得感冒的,一定是以下9个生活细节哪里做得不好了。快来看看,有则改之,无则加勉哦~ 查看更多

冬天越冷,越觉得早晨七点钟的被窝死死的黏住了身体。冬季里除了每天起床是一件考验人的事,对于特别怕冷的器官也是一种全新的考验。为了能健康暖暖的过冬,器官的保暖工作可是冬季大事。下面就来告诉你,哪些器官最怕冷。 查看更多

在这个患腰椎病就像得感冒一样平常的时代,十几岁的少年患上腰肌劳损,二十出头的白领深受腰椎疼痛困扰……不仅腰椎疾病成为常态,年轻化更是来势汹汹。不论你是天天上课的学生党,还是每天端坐电脑前的上班族,腰椎疾病都不得不防。 查看更多

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