祛痘亮肤内调法:饮茶按穴位 排毒素助循环

导语

步入晚春,天气忽凉忽热,除了人更容易感到疲劳,脸色也容易变成暗黄,加上紫外线组建变强等因素,油脂分泌也易失调而冒痘,可喝含金银花、白芷、丹参、玉竹等中药材的茶饮,并搭配穴道按摩,帮助清热、补气血及促进血液循环,改善痘痘发炎并让脸色红润亮泽。

 祛痘亮肤内调法:饮茶按穴位 排毒素助循环

控油抗痘

银花玄参茶

材料:金银花、玄参各9克,当归6克,甘草3克。

功效:金银花、玄参清热解毒,当归活血散瘀,甘草消炎抗菌,改善痘痘发炎、红肿及化脓情况。

做法:药材放入纱布袋,加500c.c水以大火煮沸后,熄火焖15分即可饮用。

用法:每天1杯,至痘痘完全消肿为止。

 祛痘亮肤内调法:饮茶按穴位 排毒素助循环

合谷穴

作用:解毒、消痘痘及改善便秘。

位置:在大拇指与食指间虎口的凹陷处。

按法:以指腹按压,带微酸感为宜,每次10下,每天3~4次。

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