职业病强势来袭 10大对策及时解救白领一族

导语

现代化的工作方式使很多白领不得不每天面对着电脑,这就容易出现了眼睛干涩、腰酸背痛、胃部不适、鼠标手等现代职业病。那么,面对职业病,白领一族应该如何防治呢?下面,爱美女性网健康频道小编就为你盘点10大职业病,并教你策略对应。

 职业病强势来袭 10大对策及时解救白领一族

  坐在高高的写字楼里,每天不用日晒风吹,长年恒温的办公环境……白领的工作让许多人都羡慕不已。但据职业病科医生介绍,恰恰是这样看似优越的条件背后却隐藏着生理和心理上的危机,长时间接触电脑、不规律的生活、长期保持一个姿势等,这些都威胁着白领们的健康。

  目前白领遇到的这些病症,并没有被列入法定的职业病范围之内,只能算作是与工作相关的疾病,因此,也就不属于劳动行政部门工伤保险赔付范围。那么危害白领身体健康的相关疾病都有哪些呢?

 职业病强势来袭 10大对策及时解救白领一族

  干眼症:

  电脑是现代办公不可缺少的一个工具,长时间地盯着电脑屏幕,就会对人的眼睛造成损伤。近距离用眼容易造成视物模糊、复视、文字跳跃走动等;眼困倦,甚至眼睑沉重、对光敏感及眼球和眼眶周围酸痛或疼痛、眼干、异物感、流泪等。

  对策:工作时,灯光从侧面照射,光强要适当;每隔一个小时后就要休息10分钟,看看窗外的绿色;每天做两次眼保健操。

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