战胜痘痘还原嫩滑肌肤 多吃果蔬少吃甜食

导语

爱美的女性对自己的皮肤要求很高,可是脸上时常冒出的痘痘却让人心烦不已。爱美女性网小编推荐祛痘食疗法,有效消灭痘痘,让你恢复光洁无瑕的肌肤,拍照不用磨皮,照样美美的!

 战胜痘痘还原嫩滑肌肤 多吃果蔬少吃甜食

  美女们都向往光洁无暇的皮肤,视脸上的痘痘为人生头号大敌,恨不能像修图软件的「磨皮美白」一样一抹了事。长痘期间,这不敢碰,那不敢吃,生怕吃错了东西会加重痘痘。那么,吃东西到底会对痘痘有影响吗?

 战胜痘痘还原嫩滑肌肤 多吃果蔬少吃甜食    

  痘痘,在医学上叫做寻常痤疮。其实在 2007 年以前,国际皮肤病学界的主流观点是:饮食与痘痘的关联性很小,主要是遗传因素及雄激素过高导致的。

  但2009 年后这个观念有了改变:当年3月,国际皮肤病学会在线发表了一篇回顾性综述,明确了饮食可以在一定程度上与痘痘之间的关系。小编推荐以下祛痘食疗,让你瞬间恢复嫩滑肌肤。

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