月经不调怎么办 中医2招治疗有奇效

导语

月经不调怎么办?中医治疗有神招!中医推拿与中医针灸对治疗月经不调非常有效果,治标也治本,改善气血两虚,和血调经。

 月经不调怎么办 中医2招治疗有奇效

  月经不调怎么办?中医认为,月经不调是血虚、肾虚、血寒造成的,要辩证施治才有效果。下面,爱美女性网介绍2个中医治疗月经不调的方法——推拿+针灸

  一、中医推拿治疗月经不调

  1、月经提前

  (1)气虚

  ①取仰卧位,家人用手掌顺时针摩全腹5分钟,并置关元穴振颤3分钟;再用拇指指腹端按揉血海、阴陵泉、三阴交穴各1分钟。

  ②取俯卧位,家人用中指叩击八髎穴100次。

  (2)血热

  ①取坐位,本人先将右足置于左膝上,用左手小鱼际贴于右足底涌泉穴,反复擦30下;再将左足置于右膝上,用右手小鱼际贴于左足底涌泉穴,反复擦30下。

  ②取俯卧位,家人用指擦法擦八髎穴2分钟;再用拇指指腹端陵揉大椎、命门、长强穴各2分钟。

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 月经不调怎么办 中医2招治疗有奇效

  2、月经推迟

  (1)寒凝

  ①取仰卧位,家人用掌摩法顺时针、逆时针交替摩小腹,至其愎内有温热感为度;再以脐为中心,用双手分推法分推腹腰,以有热感为度。

  ②取侧卧位,家人用拇指指端持续按压两下肢三阴交穴各2分钟,以局部有酸胀感为度。

  (2)血虚

  ①取坐位,家人用双手拇指、示(食)指同时捏拿两侧肩井穴2分钟;再用拇指指腹端按揉大椎穴2分钟。

  ②取仰卧位,家人用指擦法擦两侧小腹及腹股沟,至皮肤发热为度。

  ③取俯卧位,家人用拇指指腹端按揉殷门、委中、承山穴各2分钟,以局部有酸胀感为度。

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  3、月经先后无定期

  (1)肝郁

  ①取仰卧位,家人用拇指指端点按膻中穴30下;再用双手分推法分推两胸胁3分钟;最后用拇指指腹端按揉关元、三阴交、血海、行间穴各1分钟,以局部有酸胀感为度。

  ②取侧卧位,家人用掌擦法从腋下推擦至腰髂部3分钟,以皮肤发热为度。

  (2)气虚

  ①取坐位,家人用拇指指端按压百会穴2分钟。

  ②取俯卧位,家人用空心拳叩击八髎穴3分钟;再用拇指指腹端按揉两足底涌泉穴各2分钟。

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  4、月经过多

  (1)气虚

  ①取仰卧位,家人用拇指指腹端用力按揉两下肢足三里穴各3分钟,以酸胀为度。

  ②取俯卧位,家人用双手分推法自下而上推夹脊穴5分钟;再用空心拳叩击八髎穴3分钟;最后用禅推法推背部两侧肾俞、脾俞、关元俞及腰阳关、命门穴各1分钟。

  (2)血热

  ①取仰卧位,两腿分开,家人用双手拇指、示(食)指捏拿大腿两侧肌肉5分钟。

  ②取俯卧位,家人用小鱼际擦两足底涌泉穴各2分钟。

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  5、月经过少

  (1)血虚

  ①取仰卧位,家人用掌摩法顺时针、逆时针摩腹2分钟;再用掌按法持续按压关元、气海穴各2分钟。

  ②取俯卧位,家人用拇指指端按压两侧腰眼各2分钟。

  (2)寒凝

  ①取仰卧位,家人将两手掌搓热,紧贴小腹部,并施以掌摩法,使热透腹内,反复进行10次。

  ②取俯卧位,家人以手掌擦两侧腰部3分钟,以局部发热为度;再用拇指指端持续按压委中、承山穴各2分钟。

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  二、中医针灸治疗月经不调

  基本治疗

  [治则] 和血调经。

  [处方] 关元、血海、三阴交。

  [加减] 气虚加足三里、脾俞;血虚加脾俞、膈俞;肾虚加肾俞、太溪;气郁加太冲、期门;血热加行间、地机;血寒加灸归来、命门。

  [操作] 诸穴以常规操作为主。脾俞、膈俞穴向下或朝脊柱方向斜刺,不宜直刺、深刺;气虚或血寒者,可在腹部穴位加灸。于月经来潮前5~7日开始治疗,行经期间停针。若经行时间不能掌握,可于月经干净之日起针灸,隔日一次,直到月经来潮时为止。连续治疗3~5个月经周期。

  其他疗法

  1.耳针

  [取穴] 内生殖器、内分泌、肝、肾、脾。

  [操作] 毫针刺,每次取2~4穴,捻转法中等刺激,每日一次,每次留针15~20分钟。也可锨针埋藏或王不留行籽贴压,每3~5日更换一次。

  2.皮肤针

  [取穴] 取脊柱两侧、下腹部、带脉区、小腿内侧、关元及阳性物反应处。

  [操作] 中等刺激强度叩击,每日一次,7日一疗程,每一疗程间隔3~5日,经期暂停。

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  3.穴位注射

  [取穴] 脾俞、肾俞、三阴交、血海、肝肾、足三里、关元。

  [操作] 用5%当归液或10%丹参液,每穴注射0.5毫升,每次2~3穴,每日或隔日一次,10次为一疗程。

  适宜技术

  神阙穴微波辐射法治肾阳虚月经不调技术。

  [取穴] 神阙。

  [操作] 患者取平卧或坐位,暴露脐部,患者自己手持理疗辐射器垂直距离神阙穴1~2厘米。按理疗启动键,根据患者对热的耐受程度,调节治疗功率,直到病人感觉最舒适为止。每次治疗时间15分钟,每日一次,连续10次为一疗程。共治疗两个疗程。

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