轻松助你远离癌症的小技巧

       癌症已经不是什么稀奇的疾病了,而且癌症是频繁夺取人性命的可怕疾病,因此生活中我们能够做的就是积极防护,让自己的身体远离癌症的骚扰。有没有什么方法呢?当然有,小编为大家推荐十四个小技巧,让女性免受困扰。

 轻松助你远离癌症的小技巧

 轻松助你远离癌症的小技巧


       ◆穿不需要干洗的衣服  

       许多干洗店仍然在使用一种叫做全氯乙烯的化学品,这种化学品会对肾功能或肝脏功能造成损害甚至癌变。如果必须干洗,请在穿前将它们从塑料袋里拿出来在宽敞的地方晒一晒。  ◆每天晚餐后散步30分钟  西雅图佛瑞德.哈钦森癌症研究中心的报告证实,适度的运动可以降低雌激素的水平,从而降低患乳腺癌的风险。另有研究指出,每周四小时的散步或者徒步旅行能将胰腺癌风险减半。

       ◆每天晒15分钟太阳  

       这样可以通过自然的途径吸收足够体内所需的维生素D,预防各种癌症。 
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