警惕女性吃太少易得六种病

  夏天很快又来临了,现在很多女性同胞们常常为了保持苗条的体形,进行节食减肥而且吃得越来越少,吃得多固然会增加脂肪带来烦恼,但吃得太少也会造成很多困扰。

 警惕女性吃太少易得六种病

 警惕女性吃太少易得六种病

        脱发  

        对身体过瘦的人来说,体内脂肪和蛋白质均供应不足,因此头发频繁脱落,失去光泽。如果过分节食,头发缺乏充足的营养补给,其中包括缺少铁的摄入,便会枯黄无光,最后导致大量脱发。 

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