痛经女性小心度过夏季

         夏天不断地走近,而女性在夏天这样的季节中更需要注意护理自己的身体,因为夏天的很多情况会让女性因为炎热而忘记爱惜自己的身体。
 

 痛经女性小心度过夏季

      
  绝大多数妇女能顺应四时,沐浴清旭之气,平安地度过盛夏时节。但对大约33.19%的育龄者来说,每个月在月经经期或行经前后会出现下腹疼痛或胀痛,伴有恶心呕吐,影响工作和学习,严重的可见面色苍白,甚至昏厥。她们苦于“痛经”,持之以恒的求医问药。临床工作中,我们熟知她们除了要医生处方用药以外,更多的需求保健知识。炎夏痛经妇女特别要注意以下几点:

  避免冷饮夏季是人们食冷饮最多的季节,在经期或经前后,痛经者宜多饮温开水,不应恣食冷饮。许多妇女发现在月经来潮时,进食大量冰淇淋会减少月经量,缩短周期,下腹疼痛加重。

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