OL应注意12件健康大事

  作为一个职场女性,不仅要在工作上有所表现,在家庭中也要扮演照顾他人的角色,你,更应该关心自己!每天在人前扮演多面手,处处兼顾周到,很可能最不体贴的就是自己:职场光鲜的背后是身体受损。

  而今的职场以及生活环境对女人而言已有了诸多不同,一份美国科学家总结的当下女性身体“健康地图”,附录了当今职业女性身体的12个脆弱点,现在我们可以按图索骥,重点守护好自己的健康大事了。      

      
头发

脆弱关键词:经常染发

易患问题:可能患上淋巴瘤

26%:一年染发次数超过12 次的人,患淋巴瘤的概率比从来不染发的人高26%。其中深颜色的染发剂危害性更大。

真相:染发是将头发表层的毛鳞片全部打开,让颜色颗粒“走”进去的过程。染发剂中的大量碱性物质进入毛发中,破坏了原有的蛋白质和氨基酸,使头发受损。其中对身体最有危害、但在染发中用途较广的是过氧化氢,它能将黑发漂白,再加以染色,但这种物质进入体内,会产生氧化作用。
特别护理

1、染发前不要洗发。头皮分泌的油脂,是头发天然的保护膜。

2、续补染发。头发以每月1~1.5厘米的速度生长,可以每隔两个月补染一次新生头发。这样头发颜色一致,又不至于染发过多。

3、染发不烫发。如果你的头发特别容易上色,说明头发已经受损,毛鳞片关闭不紧。因此你要格外注意让头发保证有足够的休养生息时间,在全头染发至少两周后才能烫发。

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