盘点生活中自以为健康的坏习惯

        要想拥有健康的身体当然就必须从自身开始做起。但是有些习惯我们以为是很健康谁知道居然是谋害我们身体健康,哪些习惯是你认为健康但是却极其不健康的呢?
   

 盘点生活中自以为健康的坏习惯



 盘点生活中自以为健康的坏习惯

        一、小小习惯损害健康

  1.饭后松裤带

  饭后松裤带可使腹腔内压下降,消化器官的活动与韧带的负荷量增加,从而促使肠子蠕动加剧,易发生肠扭转,使人腹胀、腹痛、呕吐,还容易患胃下垂等病。

  2.眯眼、揉眼

  眯眼看东西,眼角易出现鱼尾状皱纹。习惯性眯眼还可使眼肌疲劳、眼花头疼。揉眼时,病菌会由手部传染眼睛,导致发炎、睫毛折断或脱落。

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