女性注意夏季颈椎病侵袭

       白领们进行每年公司的例行身体检查都会发现自己有颈椎方面的疾病,有部分的白领是因为工作的影响导致的,有部分的白领则因为甚或中的习惯而影响,尤其现在夏季是颈椎病高发时期。

 女性注意夏季颈椎病侵袭

      

 女性注意夏季颈椎病侵袭


       1.温度高,睡眠中翻身次数增多,导致落枕。我们应尽量保持室内温度不能太热,另外给枕头增加一个草席套也是非常有用的。

       2、天气燥热,心情烦躁,诱发颈椎病。研究表明,多愁善感、脾气暴躁的人易患神经衰弱神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息,长此以往,颈肩部容易疼痛。夏天我们一定要注意保持健康、快乐、平和的心情。

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