八大方法预防夏季传染病

        夏季是肠道等传染疾病高发期,现在流行疾病猖獗,因此这个夏季的首要任务就是要预防传染疾病的传播,小编教大家八个方法让你轻易远离传染病的侵扰。

 八大方法预防夏季传染病

       具体可从以下几方面筑起“防病壁垒”:

  第一,少去人群密集场所

  春夏之交是病毒传播疾病高发的季节,家长要注意让孩子少去人群密集的公共场所,减少被感染机会。保证充足休息,不要让孩子太过疲劳,以防免疫力下降。其次,还需注意保持室内的空气流通。 

 八大方法预防夏季传染病

        第二,吃得清淡多洗手

  别让你的肠胃负担过重,少吃油腻、燥热、不易消化的食物。这是因为一旦胃肠黏膜屏障功能减弱,肠道病毒就会有机可乘。平时应清淡饮食及多吃些新鲜的蔬菜水果。尤其是小孩子,一定要养成良好的卫生习惯,饭前便后及时洗手,不要舔手、咬指甲。从公共场所回家后要洗手、洗脸、换衣服。

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