长不高 都是上网惹的祸

         如今成长起来的小孩都是网络一族,对电脑的使用率和使用时间几乎是发生在每时每刻,甚至有一些沉迷网络、网友的青少年可以用一根网线连住世界,一上就是一天两天,所以我们不时会听到有青少年猝死黑网吧之类的社会新闻。虽然不是每个人都会有过度疲劳猝死的可能,但对电脑的如此频繁使用也正严重影响着你的健康。从最简单的方面说——熬夜上网会让你长不高。     

 长不高 都是上网惹的祸

  一项针对城市孩子上网时间的调查显示,回答每天上网时间超过9个小时的青少年占31.8%!经过一个学期的艰苦学习,很多家长会让孩子放松一下,其中相当大比例的孩子会选择上网,有些孩子通宵达旦。专家提醒:熬夜上网以及睡前太过兴奋都会抑制生长激素分泌,从而影响长高。

 长不高 都是上网惹的祸

  通宵达旦上网会影响长高

  中山大学附属第二医院儿童内分泌专科梁立阳副教授解释,自古以来民间就有“能睡的娃娃长个儿”的说法,这是有一定科学道理的。“因为人体的生长激素分泌高峰是在夜里熟睡时,其分泌量是白天的3倍。通常在青少年儿童入睡后,生长激素分泌开始逐渐增加,到夜里12时左右达到高峰,早晨5时以后逐渐下降。”

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