解密女人身上的痒痒地图

  发痒是再常见不过的事情,虽然是小事之一,但痒起来仍然让人很要命。而且,有时候痒痒并不只是皮肤出了个小问题,而是你健康深处有问题才表现出来的症状。快来看一看你发痒的地方有哪些,对一对原因和解决方法吧。   

 解密女人身上的痒痒地图

  再常见不过,却也最容易被忽视;很难抑制,却又最是难耐;在人体发生范围最广泛原因最复杂的身体“状况”——非“痒”疾莫属了吧?!在下面这张“地图”上,大致标识了你身体中各路“痒”病的成因,还有对应消解的“指引牌”。

 解密女人身上的痒痒地图

  鼻子

  “痒”之成因

  鼻子里面痒痒的感觉有人形容是“像在受刑”,谁让鼻子是人身体上的“门户”来的?!最常见是鼻腔粘膜受到了异物的刺激,比如空气温度、湿度的骤然变化,微尘的刺激都可能引起的“过敏性鼻炎”,会让你的鼻子“痒”个不停。

  止“痒”路标→鼻子与清水有个约会

  如果你是瑜珈修习者,大概会熟悉下面这种清除鼻腔内毒素的“清水法”:

  第一步,准备一杯纯净的温水,放一小撮食盐,完全溶化之后即可使用;

  第二步,把盐水倒在窝成勺子状的右手里,用小拇指部分压按着左边鼻孔,右边鼻孔慢慢地将盐水吸进去。注意一定要缓慢而轻柔地进行,以免发生呛水;

  第三步,让盐水保持在鼻腔中,让鼻腔适应,然后让其慢慢流出来,反复冲洗几次之后,就可以慢慢抬头,让盐水从口腔里流出来,吐掉;

  第四步,左右两侧进行交换,每侧冲洗五次左右即可。

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