女人爱瘦小心骨质疏松

  女性容易患有的疾病名单上必然有骨质疏松症的名字,因为爱美的女孩子们都喜欢减肥,但是减的太凶比如那些号称“月瘦30斤”的减肥大王,那么不用怀疑,估计等她瘦身成功后身体会有一堆的遗留问题需要处理,首当其冲就是骨质疏松。这是怎样一回事呢,请听专家为你解答。   

  有资料统计,45岁以上的女性,近三分之一患有轻重不同的骨质疏松症;而75岁以上的女性,其患病率高达90%以上。专家认为,骨质疏松与生活方式密切相关,年轻女性如果过度盲目减肥,也容易导致骨质疏松。

  专家:减肥过度可造成骨质疏松

  随着秋天的到来,人们的食欲开始增加,身体会自然而然地储存一定的脂肪,此时许多女性最害怕的莫过于“贴秋膘”。为了保持良好体型,不少白领女性开始了 “减肥持久战”:只吃水果、过激运动、靠维生素片补充营养等都成为了不少女性的首选,但专家提醒说,减肥减得太狠可能造成骨密度下降,重者病变为骨质疏松。

  常吃减肥药20岁女孩50岁的骨头

  今年才20出头的张小姐,原先因为自己略显臃肿的身材常被同事打趣为“小胖子”。今年夏天,她横下心,要施行减肥计划:从水果代替主食到大密度的运动量,张小姐确实一天天瘦下来,而周围人的惊叹声滋长了她不满足的心,瘦了20斤,还想再瘦 10斤。

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