坐车不看电视可防干眼症

  在公车上长途颠簸确实是让人身心俱疲的一件事,好在车上还有移动电视可以看,虽然节目不多,但也是很好的一个放松方式。所以在车上常常可以看到一个场景,不论大人小孩都扯着脖子盯着电视看,殊不知,这样做的多的话,可能会让你的眼睛患上干眼症。

 坐车不看电视可防干眼症


  现在,很多城市的公交车上都装有移动电视设备,在枯燥的乘车路途中,丰富精彩的电视节目成了不少乘客唯一的消遣。但是,大多数人在乘车时,会很专注地长时间盯着电视屏幕看,其实这样做是不科学的。      

 坐车不看电视可防干眼症

  长时间盯着屏幕易诱发干眼症

  原来,人眼在看近和看远时,眼球内部有一种叫做睫状肌的结构通过收缩和舒张来使晶状体的屈光度增加和减小,眼睛的这种功能叫做调节功能,就像调节摄像机镜头一样。

  在看距离相对固定的物体时,睫状肌的收缩和伸张能保持相对稳定,不需要不停地调节眼睛的”焦距”,这样,眼睛不会在短时间内就感到疲劳。

  而在公交车上,经常会出现较大的颠簸和摇晃,电视屏幕也会随车厢一起颤动,为了看清屏幕上的图像和字幕,眼睛的睫状肌就要被迫不停地调节,尤其是长时间盯着屏幕看,极易造成视觉疲劳,出现眼睛酸胀、疼痛、干涩等不适症状,会加重近视甚至诱发青光眼急性发作。

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