办公室综合症你有几项

  上班族在办公室里坐的久了,各种职业病就“应运而生”了。上班族们趁着有空快来看一看,哪一种毛病正是你所有的,早点看透早点寻求解决方法,才能还你一个健健康康的身体哦。

  长时间办公,人体会出现诸多不适,有人将其统称为“办公综合征”。具体包括:

  ■疲劳综合征

  用脑过度,脑神经介质消耗过多,易导致头晕、头痛、倦怠、胸闷。偏头痛就是最常见的用脑过度症状之一,通常在早晨发作,然后在30分钟至1小时之后趋重。疼痛有时可持续几小时,但很少超过一两天。稍加留意,你会发现偏头痛在发作前会有某些前兆,如觉得疲倦、无精打采或沮丧万分,甚或出现视力障碍。这和办公室缺乏新鲜空气有关。装饰材料,暖气系统或空调系统中的有毒物质,化学性空气清新剂、杀虫剂,以及香烟烟雾等等,都可能成为偏头痛的诱因。

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