五个小方法对付眼睛不适

  眼睛是我们身上最劳碌的器官之一,在我们完全合上眼之前,它就没有一刻的休息。很多人由于长时间用眼过度,容易使眼睛发生各种疲劳现象,让人感到非常不舒服。想要缓解你的眼睛不适,可以采取下列我们介绍的方法。   

  眼睛难受怎么缓解?这是一些网友咨询到的。眼睛很多时候会感觉到疲劳、干涩,尤其是经常在电脑面前工作的人员,这种情况比较常见,这个时候怎么缓解一下呢,其实有很多可以使视觉疲劳舒缓的方法都非常实用。下面就是针对于眼睛难受怎么缓解的介绍。

  一.、热敷可去黑眼圈

  眼睛难受怎么缓解?热敷可去黑眼圈。做法:用热水袋或能耐高温的瓶子,装满热水,用几层纱布包在外面,将其直接放在要热敷的眼部即可。

  时间:每次20-30分钟,每日2-3次。

  作用:除消除黑眼圈外,还有助于舒缓双眼疲劳。

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