全面了解贫血的健康攻略

  贫血是很多女性都有的健康问题,气色不好、血气不畅等都会让整个人看起来像脱了水的青菜,一点也青翠讨喜。我们先来了解一下贫血的危害,尤其是最常见的缺铁性贫血,才能知道针对不同的贫血原因该如何进行补血调养。     

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 全面了解贫血的健康攻略

  贫血的一般症状、体征大致有如下几种:

  1. 软弱无力疲乏、困倦,是因肌肉缺氧所致。为最常见和最早出现的症状。

  2. 皮肤、黏膜苍白 皮肤、黏膜、结膜受皮肤毛细血管的分布和舒缩状态等因素的影响。一般认为睑结合膜、手掌大小鱼际及甲床的颜色比较可靠。
 
  3. 心血管系统心悸为最突出的症状之一,有心动过速,在心尖或肺动脉瓣区可听到柔和的收缩期杂音,称为贫血性杂音,严重贫血可听到舒张期杂音。严重贫血或原有冠心病,可引起心绞痛、心脏扩大、心力衰竭。

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