穿对高跟鞋健康又显身材

  高跟鞋是女人美丽的不二良伴,穿上高跟鞋,首先显示了女人在高度上的自信,其次可以使女人的身子变得摇曳凹凸有致,不穿高跟鞋的才是笨蛋!不过高跟鞋也不是穿上就可以了,想要穿出与众不同的魅力和身姿,更需要你懂得健康的穿法。

 穿对高跟鞋健康又显身材

  有人说过,穿高跟鞋的女人才是真正的女人。是的,当女人一穿上高跟鞋就会更具女人味,形态和步姿也会变得更加优雅起来。下面就让我们一起去看看健康又优雅的高跟鞋穿法吧。   

 穿对高跟鞋健康又显身材

  尽管疼痛难忍,许多女性对高跟鞋仍旧情有独钟。根据美国足外科协会的报告:42%的女性承认他们不会因为穿高跟鞋不舒适而放弃穿高跟鞋;73%的女性已经患有与高跟鞋有关的疾病。

  运动医学专家说:如果女性一定要穿高跟鞋的话,请注意一些预防的措施,你不可能回避所有的高跟鞋的问题,但是,可以花点时间来想多高的鞋跟适合你的身高与足的外形。无论何时你穿鞋都应该是紧紧的或束缚在你的足型。如果过度的增加鞋的高度,就要引发损害。高跟鞋限制足的活动,就增加足趾的局部体重的分配,足趾的挤压的情况就很严重!

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