关注女性更年期的身心健康

         妇女踏入更年期,身心都起着重大的变化,面对着这项女性人生的另一个重要里程碑,现代的精明女性该如何自处?在这个过程中女性身体会出现各种生理变化和轻松面对的技巧。

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 关注女性更年期的身心健康

      女性平均51岁收经

      更年期是每个女性都必须经过和面对的自然生理现象,只要对它认识更多,了解更多,积极面对,自然能轻轻松松,享受这段女性独有的更年期。罗医生指,由于女性卵巢萎缩,令女性荷尔蒙分泌减少至收经,收经的定义为12个月内也没有经期。当中,亚洲妇女平均51岁收经,但吸烟或酗酒者,会更早收经。大部分女性到更年期时,会出现一段不规律的来经阶段,断断续续,渐进地收经,但当中亦不乏突发性收经的个案。

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