寒冷冬季最该严防二大疾病

  冬天的天气一般都非常寒冷,如果还下雨下雪的话,那么几乎可以让人感觉被严寒冻住了,只想躲在被窝里温暖自己身心。在这个季节里,很多人都以为病毒们也相应地失去了活动力,其实不然。即使到了寒冬十月,我们对于疾病的预防也不能有丝毫的松懈。

  冬季是妇科保健的薄弱时期,人们往往过多地注意防寒保暖,忽视了妇科炎症的预防。随着冬季气温的日趋下降,人们身上穿的衣服也越来越多,身体被厚厚的各种衣服包裹得严严实实,增加保暖效果的同时也造成了肌肤表面空气长时间停留,无法形成空气的正常流通,各种细菌在此条件下容易生长、繁殖,给身体带来众多的不安全因素。此外,不少女性喜爱的塑身内衣裤,也会影响局部空气流通,导致细菌滋生,加重某些妇科疾病的发生。再加上岁末年终,很多女性白领工作繁忙,加班加点,忽视个人卫生,也是导致妇科炎症高发的重要因素。

  ■脆弱人群:孕妇、妇科炎症患者

  ■专家点评:对于一些已经患有妇科炎症的朋友来说,冬季也是一个极易导致妇科炎症恶变的时期。如果不谨慎预防或不积极治疗,很容易导致炎症不断加重,蔓延到子宫、附件,甚至引起不孕。另外,冬季气温低,阳光也不如夏季充足,很多孕妇容易因光照较少,出现腿抽筋等缺钙现象。因此,在冬季天气晴朗的日子里,孕妇要多晒太阳,以增强对钙的吸收能力。日常饮食中不妨多喝些牛奶,但补充维生素D时应当在医生指导下进行。

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