十个守则让你焕发美丽风采

  每一个女孩子都是上帝的宠儿,我们来到这个世间,给世界带来美好和新奇,所以我们可以自豪地感觉着,世界因我而精彩。但是,我们自己的精彩,却要来自健康的风采。下面有小编精心编选的十条生活守则,只要花上几分钟,就可以给我们的健康带来莫大的助益,可以让我们的光彩更亮丽。

 十个守则让你焕发美丽风采

  你可能会怀疑,这些事情重要吗。也许我们没有足够的证据表明这些事情很重要,但是有一点必须确认,所有大事都要从细节做起,不是吗?

  假如你接纳这其中的一些建议,并从明天开始付诸实施,那么我们相信,世界对你的意义不止是生命和时间。

 十个守则让你焕发美丽风采

  1.洗手方法比抗菌皂更重要

  最近,美国食品和药物管理局(FDA)下属机构非处方药物咨询委员的专家发现,并没有明确的医学报告表明,某一样抗菌产品能降低细菌感染的可能性。美国密歇根大学流行病专业的副教授爱理森-爱罗引用美国和巴基斯坦的相关报告说,“抗菌皂和一般的肥皂都能降低感染的可能性,但不能说哪个比哪个更有效”。

  尽管抗菌肥皂的效用究竟如何目前还没有定论,不过踌躇到底买哪种香皂,不如注意洗手的方法。正确方法应该是用肥皂和清水搓揉20-30秒,搓出足够多的泡沫,然后再用流动的自来水冲刷干净,直至手上不再有肥皂泡为止。

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