盘点让人头疼的十大根源

  我们可能有个很习惯的说法,在面对困难挑战的时候,会无奈地说:我很头痛。但是,头痛却决然不是一件好事,因为很多时候当头痛发生的时候,都是一种疾病的症状。我们今天来盘点一下,到底有哪些头痛的症状。

 盘点让人头疼的十大根源

  头痛, 太常见的感觉,压力、经前反应,甚至是喝高了,都可能让你头痛。很多人完全忽视了它的存在。而正是因为这种忽视, 很多人付出了惨重的代价—— 比如,很多时候,头痛是由一些严重疾病继发引起的。头痛的种类和玫瑰花的种类一样多,无论如何,在扑向止疼药之前,还是先cheCK一下是什么导致了你的头疼,以及怎样最有力地反击它吧!      

 盘点让人头疼的十大根源

    十大头痛预警

  早在2003年,国际头痛协会(HIS)就推荐了最新版的国际头痛分类(ICHD-1),以22种语言发行和推广,它像一本字典,可以让你全面搜索五花八门的头痛类型。本刊只选择其中值得关注的10种类型,并告诉你解决良方。

  1.偏头痛预警

  偏头痛通常是由于过度亢奋紧张的神经系统导致。脑血管的极度膨胀会加重头痛。6%的人可能患上这种病。在性生活中极度亢奋的人的偏头痛发病率会高于普通人20%。

  疼痛症状:头的一侧好像锥子扎碎了一样。

  找对科室:神经内科

  解决方法:分阶段吃药。分阶段的处方药可以通过阻止三叉神经向大脑传递疼痛信号来减轻头痛。最近的一项研究显示,如果注射肉毒杆菌毒素入大脑周围的肌肉,可以使偏头痛患者减少疼痛。

  预防之策:镁(绿叶蔬菜、粗粮、坚果等)是可以修复导致大脑过度活跃的电解质,使偏头痛减轻。维他命B可以抑制大脑中的细胞兴奋。每晚吃3mg维他命B,可以使偏头痛的发病率降低一半。可以适当做有氧运动也可缓解偏头痛。

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