十五个小常识帮女人保鲜

  女人第一件要是就是学会好好爱自己、照顾自己,如果这个世界失去了健康活泼的女人,那该多么的失色!但是我们又经常由于工作和生活太过于忙碌而忘记了保养自己,这样的行为是很不对的,要对自己好,要时刻记着对自己更好,我们来看看女人该怎样做吧。      

 十五个小常识帮女人保鲜

  随着年龄的增长,我们越来越成熟,越来越有魅力了,但身体状况却无可避免地开始走下坡路了,在这个时候,青春不再是挥霍不完的筹码,更要开始学会保养自己,以下15 条你常会忽略的健康细节,照着做吧,让健康不随青春一起离去。

 十五个小常识帮女人保鲜

  私密篇

  女人的生殖系统是最脆弱、最容易得病的部分之一,一定要每日小心呵护,任何一个细节的疏忽,都有可能让你被妇科疾病缠上。

  1. “便前”也要洗手

  都说“饭前便后要洗手”,但要知道,光便后洗手还不够,上厕所之前也应该先洗手,因为手上的细菌很多,而在上厕所的时候,手难免接触厕纸甚至会不小心碰到私处,细菌很容易入侵,所以应该在上厕所前就把手洗干净,当然,事后还是要洗手。

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