开给三十岁女人的保健清单

  一切的美好都是从健康的身体开始,但是当人们一旦忙碌起来的时候,最容易忘记的也就是自己的身体。我们经常听说某人工作起来废寝忘食的事件,实际上这是完全不值得提倡的。下面列举一下女人们在生活中该怎样保护自己的身体健康。你的健康,是幸福家庭的源泉哦。

  幸福是什么?在林林总总的回答中,大多数人把“健康”因素放在首要位置。是呀!如果连个好身体都没有,怎么去“快乐工作,享受生活”呢?专家建议,女人从30岁开始,就应该关注自己,每年到医院体检一次,让自己的一生都在健康中度过。

  乳房:每年找专家“捏一捏”

  因为妈妈曾经患过乳腺癌,秋从30岁开始,每年都要到医院进行乳腺检查,而且都是采用最好的仪器,当然费用也是最贵的。已经有点熟路的她这几年来只是让医生开检查单给她,不用医生检查。每次的检查结果都是正常的,秋十分放心。然而,就在去年,秋发现左侧乳房有些地方凹下去,找医生检查发现,原来是乳腺癌,已经有些扩散。秋非常奇怪,她每年都用最好的仪器检查,为什么没能早点查出来呢?

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