活性氧让你的身体易惹疾病

          活性氧是氧气被人体吸收后,在分子阶段上产生的活性化物质。活性氧亦称氧自由基。氧自由基过多,超过人体消灭活性氧能力,出现生物膜脂质氧化反应,且易于生成新的自由基,危害人体。

          为抑制活性氧增多,人体制造SOD(超氧化物歧化酶)来中和活性氧。人在25岁前,制造SOD的能力强盛,活性氧并不可怕;中年以后,人体制造的SOD减少,活性氧的危害日甚,就容易引起衰老和成年人病。

          如果把氧气装进胶囊里,人只在制造能量的时候拿出来利用一下,然后生活在没有氧气的环境里,这样大概可以活几百岁。”因此,人到中年,将活性氧的侵害降到最低点,保持青春活力,显得愈来愈重要。

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