网民很危险长期上网害处多

  对于我们来说,网络真是一个必不可少的事物,不论你处于怎样的境地,总会有需要用到互联网的时候,这可以是工作需要,也可以是一种放松自己,让自己过的舒服的一种方法。虽然网络在我们生活中遍地可见,但是长时间上网仍然给我们带来不可抑制的伤害,猝死就是其中最严重的一种。

  调查报告显示,近四成网民上网时间超长,并有三成网民因“睡不好”需借助药物睡眠,90%网民身体或心理健康受到影响。专家给网友就最常见的不适症状提出了改善意见。   

  上网时间超长猝死病例常见

  调查显示,35.5%的网民日均上网时间在8-12小时之间,甚至有1.7%的网民认为自己日均上网时间在12小时以上。24.6%的网民曾经试过连续上网时间在24小时以上,并且有22%网民习惯连续上网,中间不休息。

  医生提醒大家,很多人在持续上网、玩电脑游戏的过程中,都过着晨昏颠倒、三餐不继的生活,有些年轻人在网吧的时间比较长,连续几小时不喝水,身体脱水使得血液太黏稠,容易引发心血管问题。过度疲劳还会造成心脏功能紊乱,引起冠状动脉痉挛。再加上网吧内空气不流通,人员又过于密集,就更容易缺氧,造成血氧不足或心脏、脑部供氧不足。体质原本就不好或有某种疾病的人,如果长期不加节制上网,就可能使原有疾病加重,甚至诱发危险。

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