N多原因害你冬天咳嗽不停

  咳嗽,是我们日常生活中常有的一种小毛病状态,可能是干咳,也可能是其他疾病所引起的咳嗽。在公共场所咳嗽的话,可能会遭遇他人的白眼,特别是那些毫不掩饰放开喉咙冲着大众咳不停的人。而且,在猪流感流行的时期,咳嗽喷嚏等引发“飞沫”的行为更是让群众退避三舍。其实,小编想说的是不要害怕咳嗽……因为这是一种正常的生理排除病菌的行为,而不一定是在传播罪恶的病毒。

  从H1N1新型流感大流行开始,在公共场所“咳嗽”成了遭人白眼的失礼举动,工作上常需和人接触的服务业特别困扰,深怕咳嗽声吓坏客人。在流感大流行时期,我们积极防范,谨慎预防是必须的,但是,有些咳嗽未必就与HINI有关,也未必与感冒有关。     

  揪出“咳嗽”祸源

  一出现咳嗽症状,大部份人会认为是“感冒”了,然而感冒引起的咳嗽多半1~2周内会改善,假如持续咳嗽超过3星期,成了“慢性咳嗽”,就不单纯是感冒问题。要找出慢性咳嗽的原因,方法之一可看咳嗽属于“痰咳”或“干咳”。

  祸源:鼻子

  “痰咳”的人经常觉得喉咙里卡痰,有异物感,动不动就会咳一下“清喉咙”,最常见原因是“鼻涕倒流”,其他像长年抽烟,及慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿等慢性阻塞性肺病(COPD)也会有经常咳嗽、痰多黏稠的症状。

  “鼻涕倒流”主要是过敏性或非过敏性鼻炎,及急性、慢性鼻窦炎等引起,由于大量鼻涕由鼻腔倒流入喉咙,刺激咽喉而引起咳嗽。

  而事实上,这些病人需要治疗、保养的是“鼻子”,如避免接触冷空气或尘螨等过敏源,而非治疗“气管”,才可能缓解慢性咳嗽困扰。有些人因为躺著,上呼吸道容易塌陷往下压,鼻腔被塞住,这些在睡眠中鼻子呼吸不顺畅的人,自然容易张口呼吸,而使口水蒸发,咽喉乾燥,进而引起咳嗽。

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