细数开车一族的健康隐患

  也许我们不能说生活条件越来越好,但我们完全可以说生活水平越来越提高了。怎样看出这一种生活水平上物质生活的丰足,答案就是大街上到处跑的私家车的增多。虽然开着车去上班很舒服,起码少了挤公车的烦恼,有自己的一方空间,而且周末还能出去兜兜风,生活多有有品质。但是,专家告诉我们,开车一族也要小心,常常是你们得意洋洋的时候,可能会有其他疾病来找你。

  汽车越来越多,与驾驶有关的病也越来越多,最常见的有以下几种。

  久坐——颈椎病 司机在长时间行驶中保持颈部紧张,尤其座椅过高时更为明显。因座椅过高,驾驶者必须颔首看路面,致颈椎负荷加大,所以易患颈椎病。为此,要适当调整好座位,座位不宜过高,而且善于利用空闲时间做颈部保健操:经常转动颈部,双臂向上举。一次开车时间不宜过久。

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