提防节后病偷健康 急救方法对抗8病症

导语

白领们的春节假期已结束,但许多学习及家庭妇女、退休人员还在考虑怎么玩转春节呢,要玩当然也要当心健康!爱美女性网小编分享健康生活保健知识,教你应对8种节后病,快来学习,别让病症影响我们享受假期,更偷走健康喔!

 提防节后病偷健康 急救方法对抗8病症

  节日喜庆的余温还未散去,你是否感觉到一些欢歌笑语后的怅然若失,那亲朋好友散去后的失落和空虚,以及被迫“破例”了多次的肠胃隐隐有些疼痛在作祟?注意了,过年病的不良症状往往都在节后“发威”,下面就介绍8种过年病的急救方法。

 提防节后病偷健康 急救方法对抗8病症

  常见病一:心脑血管疾病

  春节期间,许多潜在的因素都会引发心脑血管疾病。比如气候寒冷使得人体的血管尤其是冠状动脉容易出现收缩和痉挛,易引起体内供血不足,并可能导致栓塞。春节期间也更容易过多摄入高脂肪、高热量的食物,导致血管内脂质增高,血液粘稠度增加,引起心脏病发作、中风等疾病。

  春节长假期间,亲朋好友团聚时往往会用打牌、玩麻将等带刺激性的娱乐打发时间,而这些活动容易使老人情绪过于激动,致心率加快,血压升高,就有可能诱发中风、心脏病的突然发作。

  对于心脑血管疾病,年轻人也不能掉以轻心,过节时的过度兴奋、严重休息不足,加上应酬多,大量烟、酒摄入,都会使心率增快,血压增高,易诱发冠心病、脑溢血。

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