腹泻怎么办才好?饮食调节和药物治疗很关键

导语

夏秋转季,很多人一不小心吃错东西就容易导致腹泻,这不仅影响到整个人的精神状态,还影响到了正常的生活和工作。秋季腹泻怎么办呢?最好是通过饮食调节和药物治疗来恢复。具体怎么做?下面就一起来看看。

 腹泻怎么办才好?饮食调节和药物治疗很关键

  俗话说好汉也架不住三泡稀,可见腹泻也是不可小视的,尤其严重的腹泻可引起脱水和身体电解质紊乱,危及生命也绝不是危言耸听。腹泻期间除了药物治疗之外,饮食也是非常重要的,那么拉肚子吃什么好呢?

 腹泻怎么办才好?饮食调节和药物治疗很关键

  一、饮食调节

  1、喝粥

  腹泻可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。现在一些小胖墩无肉不欢,家长怕孩子不肯吃饭,体力不能恢复,便煮肉粥给孩子吃。“肉粥也会加剧肠胃负担。”专家指出,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。

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