心火旺损健康 多吃六种果蔬可改善

导语

心火旺怎么调理?很多人生活习惯和饮食习惯不健康,导致身体出现上火的问题,虽然都知道心火旺要去火,但是你们的方法选对了吗?要想改善心火旺,其实很简单,多吃以下六种果蔬就可以做到。

 心火旺损健康 多吃六种果蔬可改善    

  心火旺怎么调理呢?夏季在五行属火,对应人体的心。夏季心火旺盛,会出现心烦、失眠等症状。同时,暑是夏季的主气,暑必夹杂湿。如果夏季被暑邪所伤,当时没发病,邪气潜伏在身体里,到了秋季遇到秋凉,就会招致疟疾,出现恶寒高热、穿上衣服热,脱掉衣服就冷。

 心火旺损健康 多吃六种果蔬可改善    

  心火盛的症状

  心烦急躁、面赤口渴、心中烦热,失眠、便干尿血、口舌生疮、肌肤疮疡。

  心火分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

相关文章
8种食谱助你降下心火旺
多吃六种果蔬 缓解心火旺
分清体内5种"火" 对症降火
上火就吃8种降火水果
荔枝怎么吃才不会上火
精选文章
夏秋季节交替 预防感染病看
多喝这几味茶饮帮助女性排
戳进来 看夏季怎么避免疾病
多吃这几样食物排除身体毒
夏季解暑解压清凉饮品
健康百科
椰子能放多久
兔子肉怎么做好吃
防癌食物有哪些
健脑食品有什么
蟹黄豆腐怎么做
网友关注热点