春夏护肤 常吃7种水果对皮肤好

导语

吃什么对皮肤好?我们都知道,多吃新鲜的蔬菜水果对皮肤有好处,因为其中富含维生素等营养成分,而且水分充足,对皮肤滋养很有作用。下面为大家介绍7种水果,能够帮你呈现肌肤的美丽状态,做嫩肤美人。

 春夏护肤 常吃7种水果对皮肤好    

  水果酸甜可口,汁水又多,很受爱美女性的青睐,不仅因为它可以用来食用,而且能够对皮肤起到滋养的作用,让肌肤呈现美丽状态。在这春夏季节,如何通过水果来养肤呢。

 春夏护肤 常吃7种水果对皮肤好    

  红石榴

  红石榴中含有大量的石榴多酚和花青素,是绿茶中的3倍,维生素30倍,对于中和自由基,促进新陈代谢的效果非常显著,同时还能排除身体毒素,可谓女人不可缺的水果。

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