人人都有拖延症 看看你是资深大咖吗

导语

拖延症是神马情况?其实这是一种现代普遍存在的现象,拖延症过于严重的话还会对个体的身心健康带来消极影响,甚至会伴有焦虑症、抑郁症等心理疾病的发生,所以一旦出现这种拖延症严重状态时,大家一定要引起足够的重视哦!

 人人都有拖延症 看看你是资深大咖吗

  测一测:你的拖延症到了什么程度

  “人人都有拖延症”,每个人的身上多多少少都有点拖延症状。区别只在于,有的人症状轻一些,有的人则已经到了晚期,俨然已成资深拖延大咖。那么,赶快来测一下你的拖延程度吧!

 人人都有拖延症 看看你是资深大咖吗

  1.不管是寒暑假作业,还是领导交代的任务,总是拖到最后一刻才完成。

  2.很想自律,总是给自己设置一个开始时间,幻想从那以后就能戒掉拖延,但总是坚持不了几天。

  3.朋友中有比自己还拖延的人,在心里曾暗自庆幸,原来自己还不算太严重。

  4.朋友中已经没有比自己更拖延的人了,自己都快受不了。

  5.有时对自己很无奈,很抓狂,为什么自己会变得这般拖沓。

  6.连出门约会都会迟到,为此还曾错过很好的人或朋友、客户。

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